Kiva Yoga
Oman kylän studio.
Tervetuloa Kiva Yogaan! Me tuomme joogan lähelle sinua, luontevaksi osaksi arkeasi. Osallistuaksesi Kivan opetukseen et tarvitse aiempaa joogataustaa. Voit uteliaasti lähteä mukaan harrastamaan.
Kiva Yogan tunnit ja retriitit tarjoavat mahdollisuuden pysähtyä ja levätä - tai hikoilla ja virkistyä. Sinä teet harjoituksesta omasi, oman kehosi ehdoilla, omilla kotikulmillasi.
Ajankohtaista
31.10.2024 TUNTIMUUTOS! Yin & äänimaljat -tunti on torstaina 31.10.2024 pelkkä yin-tunti eli ilman äänimaljoja tällä kertaa.
24.11. ERIKOISTUNTI: Aromaattinen Yin Lean kanssa. Ilmoittaudu mukaan tälle ihanan hellivälle erikoistunnille tai anna se vaikkapa lahjaksi ystävälle. Ilmoittautumiset täältä. Harjoitus soveltuu kaikille jotka haluavat purkaa stressiä, nauttia ja rauhoittua.
Pitkää Yin-harjoitusta syventävät 100% luonnonmukaiset eteeriset öljyt, jotka tukevat kehon omaa toimintaa ja hyvinvointia.
Öljyt vaihtelevat vuoden ajan ja teemojen mukaisesti.
Tunnit
Helppo hatha
Hyvän mielen Flow
Ti 17.30 Virpi
Ma 17.30, To 17.15 Laura, pe 17.15 vaihtuva opettaja
Ma 18.45, Ke 19.50 Laura & To 18.30 Yin & äänimaljat Lea, su 18.15 Niina
Yin & Yang
La 11.00 Laura, su 17.00 Niina
Yin-jooga
Reipas Flow
Ti 18.45 Virpi
Pilates
Ti 8.00 Hanna, Ti 16.15 Johanna, Pe 16.00 Hanna, La 9.30 Johanna